Sakit Pinggang merupakan penyakit neurologis kedua paling umum setelah sakit kepala. Hampir setiap orang pasti pernah mengalaminya. Untungnya, sebagian besar sakit pinggang sembuh hanya dalam beberapa hari. Menurut lamanya, sakit pinggang terdiri dari dua jenis. Sakit pinggang akut atau jangka pendek umumnya berlangsung hanya beberapa hari sampai minggu.
Sakit pinggang disebut kronis bila berlangsung lebih dari 3 bulan. Sebagian besar sakit pinggang disebabkan oleh trauma punggung bawah atau gangguan sepertisciatica dan artritis. Trauma tersebut dapat disebabkan oleh cedera olahraga, bekerja di rumah atau di kebun, atau tersentak tiba-tiba seperti kecelakaan mobil atau tekanan pada tulang belakang lainnya. Penyebab lain yang paling umum adalah menggunakan otot-otot punggung Anda dalam kegiatan yang tidak biasa Anda lakukan, seperti mengangkat mebel atau melakukan pekerjaan berat seperti mencangku
Gejala Sakit Pinggang :
Gejala sakit pinggang sangat mudah untuk dikenali yaitu adanya sakit pinggang berkisar pada sakit otot yang menusuk atau nyeri, kaku/keterbatasan rentang gerak, atau ketidakmampuan berdiri tegak. Selain itu pada kondisi tertentu dirasakan rasa sakit di pinggang dan dapat menjalar sampai ke tempat lain dari tubuh.
Beberapa hal Penyebab yang sering ditemukan pada kejadian Penyebab Penyakit Pinggang adalah sebbagai berikut:
- Gangguan mekanik pada struktur dan kesatuan fungsi tulang belakang, ini bisa penyebab dari sakit pinggang
- Sikap badan yang salah atau misalnya saat membungkuk dan mengangkat beban atau barang yang berat.
- Terlalu banyak duduk
- Kurang berolahraga
- Pemakaian sepatu berhak tinggi, karena dalam keadaan normal tulang belakang daerah pinggang mempunyai lengkungan ke depan, bila lengkungan kedepan tersebut berlebihan,akan menimbulkan gejala sakit pinggang
- Tidur dengan alas/dasar yang terlalu lentur sehingga membuat tulang belakang mengikuti lenturan atas yang ditiduri
- Kurang berolahraga sehingga menyebabkan kelenturan sendi-sendi dan jaringan ikut menurun, sehingga otot mudah cedera karena gerakan yang sederhana, seperti mengangkat, mendorong, atau membungkuk.
- Posisi tidur atau duduk yang salah
- Kelebihan berat badan
- Pemakaian Bra yang tidak sesuai
- Kehamilan
- Pemakaian pakaian yang tidak sesuai terlalu ketat
Apakah Anda mengalami sakit pinggang baik akut maupun kronis / sakit pinggang menahun ?
Hubungi kami atau datang lang sung ke TERAPI PIJAT TRADISIONAL BANGIL . JL. Bandeng 573 Sigopolo Kauman Bangil Pasuruan JATIM.
Phone : 081233919463 -
Buka setiap hari
Sabtu s/d Rabu jam 10.00 - 21.00 WIB
Kamis jam : 10.00 - 17.00 WIB
Jum'at jam : 13.30 - 21.00 WIB
